bewusst! machen - ausprobieren - zubereiten
Zutaten:
Wasser (stilles Mineralwasser)
3 g Natron aus (= ½ TL)
3 EL Tannenhydrolat
100 ml Fläschchen mit Zerstäuber
Zubereitung:
Glas mit Alkohol desin zieren.Tannenhydrolat ins Fläschchen geben, mit Wasser auffüllen, Natron beifügen und verschließen. Für all jene, welche sehr schwitzen, Natron bis zur doppelten Menge erhöhen.
Alles sehr gut schütteln, am besten vor jedem Gebrauch.
Natron hat eine desodorierende Wirkung, bindet Gerüche, ist basisch und entgi end.
Anstelle von Tannenhydrolat kann gerne auch Rosmarinhydrolat verwendet werden oder ein Hydrolat Ihrer Wahl.





























































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