bewusst! leben – Blog
Gabriele Zach
Wasch-/Duschgel mit Vogelmiere
Heute stelle ich euch ein weiteres Beispiel für die Verwendung der Vogelmiere vor – Eine wunderbare Reinigungsvariante aus der Essbaren Hautpflege. Ich persönlich verwende dieses Reinigungsprodukt vorwiegend zur Gesichtsreinigung, es eignet sich aber auch hervorragend als Haarshampoo oder Flüssigseife.
Zunächst aber noch einige Infos zu den Inhaltsstoffen:
Vogelmiere
Wirkt wundheilend, hautregenerierend und hautklärend. In der Hautpflege ein ganz wichtiges Kräutlein.
Molke
Spendet reichlich Feuchtigkeit, reguliert den ph-Wert , stabilisiert den Säureschutzmantel und wirkt durchblutungsfördernd.
Zitrone
Bekannt für eine desinfizierende Wirkung.
Apfelpektin
Enthält Schleimstoffe, wirkt als Verdickungsmittel, shampooähnlicher Effekt.
Honig
Bereits unsere Ahnen wussten um die gewebsregenerierenden Eigenschaften von Honig auf der Haut, sie verwendeten ihn bei Verletzungen und Entzündungen.
Weisse Tonerde
Erde wird zur Reinigung und Heilung der Haut schon sehr lange verwendet. Sie wirkt basisch, entzündungshemmend, hautberuhigend, regenerierend und enthält viele Mineralstoffe.
Dusch-/Waschgel mit Vogelmiere
100 g Molke
100 g Wasser
12 g Vogelmiere (ungewaschen gewogen, = 4 EL)
15 g weiße Tonerde (3 EL)
¼ Stk Bio-Zitrone
1 TL Honig
2,1 g Apfelpektin (½ TL)
Prise Salz
Zubereitung:
Zitrone in kleine Stücke schneiden, Vogelmiere fein hacken.
Molke, Wasser, Vogelmiere, Zitrone, Honig und Salz mixen. Durch ein Feinsieb gießen, Apfelpektin langsam einrieseln lassen, Tonerde dazugeben und nochmals mixen. In eine Spenderflasche füllen.
Tipps:
• Die Haltbarkeit im Kühlschrank beträgt 1 Monat.
• Kann auch als Gesichtsreinigung, Haarshampoo, Flüssigseife verwendet werden.
• Wildkräuter sind beliebig austauschbar.
